【レシピ集おから】無添加おからの卯の花
- 2011/03/16
- 17:32
■無添加おから卯の花おから 250g 鳥ミンチ 100g にんじん 1/2本 油揚げ 50g ちくわ 1本 ごま油 小さじ2 砂糖 大さじ1 醤油 大さじ2 みりん 大さじ1 酒 大さじ1 だし汁 300cc 1.材料を適当な大きさに切る。 2.鍋にごま油を引き1の材料を炒める 3.炒められた材料に調味料、おからを入れ汁がなくなるまで煮る。※この時焦げないようによく混ぜる 4.最後にきざみねぎを入れ混ぜる。今回使用したおから...
